Áöȸ¿¬Çõ
Çù¾à/±Ô¾à/±ÔÁ¤
ÁöȸÁ¶Á÷µµ
´ë°æ¼ºÎÁ¶Á÷ÇöȲ
´ë°æ¼ºÎÁöȸ°ø¹®
ºÐȸ¼Ò½Ä ¹× °æÁ¶»ç
ÆǸÅÀ§¿øȸ °ø¹®
¹®¼ÀÚ·á½Ç
µ¿¿µ»óÀÚ·á½Ç
ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
¼¼»óÀбâ
°¶·¯¸®
º¹Áö/°íÃæ󸮻ó´ã
ºÒ¹ýÆǸŽŰí
[°Ç°Á¤º¸]"Ãæµ¹ÁõÈıº"
°ü¸®ÀÚ
2011.06.24
Ãæµ¹ÁõÈıºÀ̶õ ½±°Ô ¸»ÇØ °üÀýÀ» ¿òÁ÷ÀÏ ¶§¸¶´Ù »À¿Í ¿¬°ñÀÌ ¼·Î ºÎµúÈ÷°Å³ª ȤÀº ÀδëÀÇ ÆÄ¿·Î ÀÎÇØ »À »çÀÌ¿¡ Àδ밡 ³¢¾î ÅëÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â Áõ»óÀ» ÀÏÄ´´Ù.
Ãæµ¹ÁõÈıºÀº °üÀýÀÌ ÀÖ´Â ½Åü ºÎÀ§¶ó¸é ¾îµðµç »ý±æ ¼ö Àִµ¥ ¿îµ¿À¸·Î ¿òÁ÷ÀÓÀÌ ¸¹Àº ¹ß¸ñ°ú ¾î±ú ºÎÀ§ÀÇ Ãæµ¹ÁõÈıºÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÌ´Ù.
ôÃß°üÀýÀü¹® ¾È¾ç Æ°Æ°º´¿ø(¾È¾ç,ÀÏ»ê,¾È»ê ³×Æ®¿öÅ©) °üÀý¼¾ÅÍÀÇ ¹èÁÖÇÑ ¿øÀåÀº "¾î±ú Ãæµ¹ÁõÈıºÀÇ °æ¿ì ¾î±ú¸¦ ¿òÁ÷ÀÌ°Ô ÇÏ´Â ÈûÁÙÀÌ ¾î±ú°ßºÀ°ú ÀÆÈ»À »çÀÌ¿¡ ³¢ÀÌ¸é¼ ÅëÁõÀ» À¯¹ßÇÏ´Â Áõ»óÀ̸ç, ¹ß¸ñÃæµ¹ÁõÈıºÀº ¹ß¸ñÀ» »ß¾úÀ» ¶§ Âõ¾îÁø ¹ß¸ñ°üÀýÀÇ °üÀý¸·ÀÌ º¹¼þ¾Æ»À¿Í ¹ß¸ñ»À »çÀÌ¿¡ ³¢¾î ÅëÁõÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì°¡ °¡Àå ¸¹´Ù"°í ¼³¸íÇÑ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ Ãæµ¹ÁõÈıºÀº ÅðÇ༺º¯Èº¸´Ù´Â ¿Ü»óÀ¸·Î »ý±â´Â °æ¿ì°¡ ´õ ¸¹´Ù.
ƯÈ÷ ¹ß¸ñÀÇ °æ¿ì Ã౸³ª ³ó±¸¸¦ Áñ±â´Â ³²¼ºÀ̳ª ÇÏÀÌÈúÀ» Áñ°Ü ½Å´Â ¿©¼ºµé¿¡°Ô ÈçÇÑ ¹ß¸ñ¿°Á°¡ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù.
´Ã¾î³ª°Å³ª Âõ¾îÁø Á¶Á÷ÀÌ Á¦´ë·Î Ä¡·áµÇÁö ¾ÊÀºÃ¤ ¹ß¸ñ°üÀý¿¡ ³¢¿© ¹®Á¦°¡ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¾î±úÀÇ °æ¿ìµµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù.
Ãæµ¹ÁõÈıºÀÌ Àß »ý±â´Â ±Ø»ó°ÇÀº ÆÈÀ» µé¾î¿Ã¸± ¶§ »ç¿ëµÇ´Â ÈûÁÙÀ̶ó, ƯÈ÷ ¸Ó¸® À§ ³ôÀÌ·Î ÆÈÀ» µå´Â µ¿ÀÛ ¾ß±¸, ½ºÄõ½Ã, ´ýº§, ¿ªµµ µîÀÇ ½ºÆ÷Ã÷¸¦ Áñ±â´Ù°¡ ¼Õ»óµÅ ¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°°Å³ª µÎ²¨¿öÁ® ¾î±ú°üÀý »çÀÌ¿¡ ³¢¾î ¾î±úÃæµ¹ÁõÈıºÀ¸·Î ¹ßÀüÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.
¡ßÀÛÀº ºÎ»óÀÌ¶óµµ ¸¸¼ºÀûÀÎ ÅëÁõ °è¼Ó µÈ´Ù¸é = Ãæµ¹ÁõÈıºÀº ´Ü¼ø °á¸²À̳ª ¿°Á·Π¿ÀÀÎÇÏ°í ³Ñ¾î°¡¸é ¾ÈµÈ´Ù.
¾î±ú Ãæµ¹ÁõÈıºÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ±Ø»ó°Ç¿¡ ¿°ÁõÀÌ »ý±â¸é ¾î±ú ÁÖº¯ÀÇ ´Ù¸¥ ÈûÁٵ鿡µµ ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ ±Ø»ó°Ç ¿°ÁõÀÌ ½ÉÇØÁ® ²÷¾îÁö´Â ȸÀü±Ù°³ÆÄ¿ÀÌ µÇ¸é ÆÈÀ» µé¾î¿Ã¸®±â°¡ Èûµé¾îÁ® ¼ö¼úÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
¿Ü»ó ÈÄ ÆÈÀ» µé¾î¿Ã·ÁºÃÀ» ¶§ ¾î±ú ³ôÀÌ Á¤µµ¿¡¼ ÅëÁõÀÌ »ý±â°í ¹«¾ð°¡ °É¸®´Â µíÇÑ ´À³¦, µüµü ¼Ò¸®°¡ ³ª°Å³ª ¾î±ú ¾ÕÂÊ¿¡¼ ³¯Ä«·Î¿î ÅëÁõÀÌ ÀÏÁÖÀÏ ÀÌ»ó ´À²¸Áø´Ù¸é ¾î±úÃæµ¹ÁõÈıºÀ» ÀǽÉÇغÁ¾ß ÇÑ´Ù.
ÇÑÆí ¹ß¸ñÀ» »áÈÄ ¹ß¸ñ ¾ÕÂÊ¿¡ ÅëÁõÀÌ »ý±â°Å³ª ¹ß¸ñ¿¡ ÈûÀÌ ºüÁø µíÇÑ ´À³¦, ¹ß¸ñÀ» µ¹·ÈÀ» ¶§ ÅëÁõ°ú ÇÔ²² ¶Ñ¶Ò, ÇÏ´Â ¼Ò¸®°¡ ´À²¸Áø´Ù¸é ¹ß¸ñÃæµ¹ÁõÈıºÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù.
¹ß¸ñÅëÁõÁõÈıºÀº ¹ß¸ñÀ» »á ¿Ü»ó·ÂÀÌ Áø´Ü¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ±â ¶§¹®¿¡ ´ã´çÀÇ¿¡°Ô »ó¼¼È÷ À̾߱â ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
Ãʱ⿡´Â ¹°¸®Ä¡·á¿Í ¾à¹°Ä¡·á°°Àº º¸Á¸Àû Ä¡·á·Î ÁÁ¾ÆÁöÁö¸¸ »óÅ°¡ ³ª¾ÆÁöÁö ¾Ê°Å³ª ¿îµ¿¼±¼öÀÎ °æ¿ì¿¡´Â ºü¸¥ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
À̶§´Â ü¿ÜÃæ°ÝÆÄÄ¡·á¸¦ »ý°¢ÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
ü¿ÜÃæ°ÝÆÄ Ä¡·á´Â Àδë¼Õ»óÀ̳ª ¿°Áõ¿¡ ÁÖ·Î »ç¿ëµÇ´Â Ä¡·á¹ýÀ¸·Î ȯºÎ·Î Ãæ°ÝÆĸ¦ ½î¾Æº¸³» ³°ÀºÁ¶Á÷À» Á¦°ÅÇÏ°í ½Å»ýÁ¶Á÷À̳ª Ç÷°üÀÇ »ý¼ºÀ» µ½´Â´Ù.
±×·¯³ª À§¿Í °°Àº º¸Á¸ÀûÀÎ Ä¡·á°¡ È¿°ú°¡ ¾øÀ» ¶§¿¡´Â ¼ö¼ú·Î¼ ³¢ÀÎ Á¶Á÷À» Á¦°ÅÇس»¾ß Çϴµ¥ ÃÖ±Ù¿¡´Â ¼ö¼ú½Ã Àý°³±¸°¡ ÀÛ¾Æ È¸º¹ÀÌ ºü¸¥, °üÀý³»½Ã°æ ½Ã¼úÀÌ ÁÖ·Î ÀÌ¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù.
°üÀý³»½Ã°æÀº ÃʼÒÇü Ä«¸Þ¶ó¿Í ¼ö¼ú µµ±¸°¡ ºÎŹµÇ¾î ÀÖ´Â ³»½Ã°æÀ» °üÀý ³»ºÎ¿¡ »ðÀÔÇÏ¿© ȯºÎ¸¦ Á÷Á¢ º¸¸é¼ µ¿½Ã¿¡ Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù.
Àý°³±¸ ¶ÇÇÑ 0.5cm Á¤µµ·Î ¼ö¼ú½Ã°£Àº ¾à 1½Ã°£ °¡·®À¸·Î ÈäÅ͵µ °ÅÀÇ ³²Áö ¾Ê´Â´Ù. Ãæµ¹ÁõÈıºÀÇ ³»½Ã°æ ¼ö¼úÀº ÁÖ·Î ¹ß¸ñÀ̳ª ¾î±ú¿¡ ³¢ÀÎ Á¶Á÷À» Á¦°ÅÇÑ ÈÄ Ãæµ¹µÇ´Â ºÎºÐÀ» ±ò²ûÇÏ°Ô ´Ùµë°í, ¾î±ú Ãæµ¹ÁõÈıºÀÌ ½ÉÇÑ °æ¿ì ±Ø»ó°ÇÀ̳ª ÁÖº¯ÀÇ ÈûÁÙÀÌ ÆÄ¿µÇ¾úÀ» ¶§´Â ²÷¾îÁø ±ÙÀ°À̳ª Àδ븦 Àç°ÇÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.
¼ö¼ú ÈÄ¿¡´Â ¹ß¸ñÀ̳ª ¾î±úÀÇ ²ÙÁØÇÑ ¿îµ¿Ä¡·á¸¦ µ¿¹ÝÇØ¾ß ±Ù·ÂÀÌ ¾àÇØÁö´Â ÀÏÀÌ ¾øÀÌ È¸º¹ÀÌ ºü¸£´Ù.
Ãæµ¹ÁõÈıºÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â ½ºÆ®·¹Äª
Tip - ¹ß¸ñ UP & DOWN ¿îµ¿ (±»¾î¼ °æÁ÷µÈ ±ÙÀ°À» Ç®¾î ±ÙÀ°ÀÇ ÈûÀ» Å°¿ì´Â ¿îµ¿)
1. ´©¿î ÀÚ¼¼¿¡¼ ´Ù¸®¸¦ Âß Æì°í, ¹ß¸ñÀ» À§·Î ²ª´Â´Ù.
2. 5ÃÊ°£ ¸ØÃá ÈÄ ¹Ý´ë·Î ¹ß¸ñÀ» ¾Æ·¡·Î Æí´Ù.
3. °¢µ¿ÀÛÀ» 10ÃÊ ÀÌ»ó, 20ȸ ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.
Tip - ¿îµ¿ Àü ¾î±ú ½ºÆ®·¹Äª¹ý
¿îµ¿À̳ª ¾ß¿ÜÈ°µ¿Çϱâ ÁÁÀº º½. ¾î±ú¸¦ Ç®¾îÁÖ´Â °£´ÜÇÑ ½ºÆ®·¹ÄªÀ¸·Î ºÎ»ó À§ÇèÀ» ÁÙ¿©º¸ÀÚ.
1. °í¹«ÁÙÀ̳ª ¼ö°Ç µîÀ» ÀÌ¿ëÇØ ¾î±ú¸¦ ¾ÈÆÆÀ¸·Î µ¹¸®±â
2. ±ïÁö ³¤ ¼ÕÀ» ¸Ó¸® À§·Î ¿Ã¸®±â, ¾ÕÀ¸·Î ³»¹Ð±â
(¼öÁ¤,»èÁ¦½Ã ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.)
[°Ç°Á¤º¸]°£¿¡ ½×ÀÎ µ¶¼Ò¸¦ ¹èÃâ½ÃÄѶó!
2011.04.28
[°Ç°Á¤º¸]"³Ã¹æº´"
2011.07.27